منوعات

8 نصائح تخفف التوتر وتحافظ على هدوئك

مع تزايد ضغوط وأعباء الحياة يصبح من الصعب المحافظة على الهدوء والشعور بالسكينة والطمأنينة، ويسيطر التوتر والقلق على الإنسان، مسبباً له العديد من الأمراض والمشاكل الصحية النفسية منها والجسدية.

منوعات

تغريدة “عنصرية” تهز الشبكة العنكبوتية حول العالم

كتبتها مازحة على موقع “تويتر” الاجتماعي قبل مغادرتها في عطلة إلى جنوب إفريقيا لكنها كانت كفيلة بأن تفقدها وظيفتها وانهيال سيل هائل من التعليقات المستنكرة من حول العالم بعد ساعات قليلة من نشرها. وغردت جستن [قراءة المزيد]

مقالات مميزة

“من منهم هو” أفضل عرض متكامل في الدورة الـ 14 لمهرجان الكويت المسرحي

أسدل الستار على فعاليات مهرجان الكويت المسرحي في دورته الـ14 التي امتدت طوال الفترة من 10-20 ديسمبر 2013، في حفل ختام أقيم على مسرح الدسمة حضره الأمين العام للمجلس الوطني للثقافة والفنون والأداب م.علي اليوحة [قراءة المزيد]