بأشراف عضو هيئة التدريس بكلية العلوم الصحية قسم علوم الاغذية والتغذية الاستاذة بلقيس العوضي اقامت مجموعة من طالبات مقرر (التثقيف التغذوي) معرض بعنوان (Healthy Snack) في مبنى الكلية بمنطقه الشويخ.
يهدف المعرض الى توعية الطالبات بكيفية انتقاء الأطعمة الصحية المفيدة لوجباتهم الخفيفة أثناء يومهم الدراسي كون ان فترة جلوسهم في الكلية تعتبر طويلة ومن الضروري اللجوء إلى أطعمة صحية كالفواكه والخضروات الطازجة الى جانب المكسرات النية و الفشار والحليب الذي يعتبر غذاء متكامل يحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والعناصر المعدنية و اهم عنصر و هو الكالسيوم الذي يعطي طاقة للجسم لأداء الوظائف اليومية ومن ثم تم توزيع وجبات خفيفة للطالبات مع مطويات تثقيفية لشرح فوائد كل صنف من تلك الأطعمة.
قم بكتابة اول تعليق